メンタルを安定させる - ADPA（アドパ）｜一般社団法人国際潜在能力開発支援協会

メンタルの状態が良いと「自分はできる」という信念を持ちやすく、メンタルの状態が悪いと「自分は無理だ」という信念を持ちやすいように、メンタルはマインドの土台になります。