ブルシット・ジョブによって精神をすり減らし、自分らしさ、人間らしさを失うなんておかしくない？ もっと自由に創造的に生きられたらどんな事を成し遂げられるだろう？ …
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コーチング
ブルシット・ジョブによって精神をすり減らし、自分らしさ、人間らしさを失うなんておかしくない？ もっと自由に創造的に生きられたらどんな事を成し遂げられるだろう？ …
「心の病」の背景には不安があります。不安には自分を正しい方向に導いてくれるものもありますが、根拠のない不安を抱えてしまう人は「自己肯定感」や「自尊感情」の低さが…
「過去と他人は変えられない。しかし、いまここから始まる未来と自分は変えられる。」交流分析開発者エリック・バーンの有名な言葉です。確かにもっともな話でその通りだと…
……コーチングの基本「GROWモデル」の後、具体的に何をしたのか（行動）、その結果「どうなったのか」（観察）、この2点を確認することも大切なプロセスになります。…
