人生

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夢を実現する方法

「5年後にどうなっていたらいいですか？」この問いに即答できた方は、夢を実現していける人です。「うーん…」と考え込んでしまう方は、今のままでは夢の実現が難しいかも…

• 2024.02.26
• 五感
• 夢

人生

ヒーローズ・ジャーニーをコーチングに活かす

英雄の旅は、村のために立ち上がり、旅に出て、困難を克服し、旅の成果を持ち帰って村を幸せにする、というお話です。私たちの人生もそうであるならば、私は誰かのために、…

• 2024.01.3
• 勇気づけ
• ヒーローズ・ジャーニー
• ジョゼフ・キャンベル
• 共同体感覚

人生

ヒーローズ・ジャーニー（英雄の旅）

神話学者のジョゼフ・キャンベルは、世界中のあらゆる時代の神話や伝説を研究した結果、英雄のストーリー展開には共通する一連の流れがあることを発見しました。それを「ヒ…

• 2023.12.20
• ヒーローズ・ジャーニー
• ジョゼフ・キャンベル
• 成長

人生

問い続けることの大切さ

大人になると時の流れが早く感じられる、という話をよく耳にします。例えば、小学生の頃の1年間と、最近の1年間を比べてみると、時間の経過に違いが感じられるでしょうか…

• 2023.11.11
• 質問
• 子育て
• 成長

人生

子育てコーチング

コーチング的な親子の会話とそうでない親子の会話の違いを簡単な事例でご紹介します。事例_1）コンビニで買い物をしていると、作業服を着た男性が入ってきた。子供は「あ…

• 2023.09.6
• 子育て
• 家庭
• 家族
• 愛
• 成長

人生

ブルシット・ジョブ

ブルシット・ジョブによって精神をすり減らし、自分らしさ、人間らしさを失うなんておかしくない？　もっと自由に創造的に生きられたらどんな事を成し遂げられるだろう？　…

• 2023.08.17
• 勇気づけ
• 気づき
• 仕事

人生

人生は楽しむためにある

人生は楽しむためにあります。「楽しむ」という行為は自分勝手なことではなく、楽しむことで学び、自己を成長させ、人間関係を良好にします。楽しむことは私が人間として完…

• 2023.07.21
• 他者信頼
• 自己受容
• 貢献感
• 幸福
• 楽しむ

人生

価値観

私は「価値観」を次のように定義します。「価値観 = 目的 + 行動規範」人生であれば、目的：何のために生きるのか、行動規範：どう生きるのか、となります。…

• 2023.04.8
• 目的論
• 価値観

人生

エンディングコーチング

エンディングとは「人生のエンディング」、つまり死を意味します。「エンディングコーチング」とは、死の直前や（信じている方は）死後の世界にいる自分をイメージして行う…

• 2023.03.5
• タイムライン
• 死

人生

人生のエンディング

家族ぐるみで親くしていた友人が、数日前に亡くなりました。亡くなったのは3人家族のご主人で、一人娘のお嬢さんはまだ成人式も迎えていない19歳です。突然の出来事に、…

• 2023.02.24
• 死