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メタ認知

心理学

メタ認知

自己肯定感の育て方

自己肯定感

自己肯定感の低すぎる方、「どうせ無理」「自分が大嫌い」「生きている価値がない」など、「自己否定感」の強い方は、まず「自己受容」することが大切です。「自己受容」と…

  • 2021.12.31
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メタ認知

メタ認知

認知が人生を作る

アドラーは認知論で「すべての物事は、その人の思い込みでできていて、人生は思い込みで決まる」と述べています。欧州で人気の陸上競技「1マイルレース」は長い間記録更新…

  • 2020.01.2
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  • メタ認知
  • 認知論

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ニューロ・ロジカル・レベル(人間の意識の6段階)
世界は良心にあふれている
横の関係@マインドシフト
貢献感
コーチングの大原則
積極的傾聴(Active Listening)
ステート・マネジメント
母親との確執の解消
無意識の自動運転
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