学習の5段階：無能から有能へ
次の４つのステップを学習の4段階と呼んでいます。無意識的無能、意識的無能、意識的有能、無意識的有能。…
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NLPでは心身の状態のことを「ステート」と言います。私たちは、どんな能力・才能を持っているかよりも、それらを発揮できるかどうかの方がより重要で、そのカ…
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大人であっても甘えたい気持ちはあるし、甘え上手な人がいます。一方で依存体質の人もいます。では、「甘え」と「依存」の違いは何でしょうか？例）甘え / 弱…
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第一の家庭で生まれ、第二の家庭で送られるのが、人間のライフサイクルではないかと私は考えています。そして、自分の責任で作る第二の家庭によって、私の人生の…
多様性を理解する3つのポイント
「多様性はなんでもあり」だと勘違いしている人がいます。あらゆる社会にルールがあって、「多様性」を盾に他者に迷惑や危害を及ぼすような行為は、「多様性」以…
正しい言葉の世界で生きる
今回の都知事選を通して、コーチとして学んだことを二つご紹介します。人生に意味を感じているかどうかは、私が生きていく上でとても大切です。一つ目は、そこに…
間違いだらけの自己肯定感
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子供の人生を決定する親の声かけ
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社会問題の背景にある不理解・不寛容
昨今の世界情勢、ニュースで見聞きする悲惨な事件は、本を正せば人間同士の不理解や不寛容であることが多いことに気づかされます。不理解・不寛容の背景には、誤…
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メンタルの状態が良いと「自分はできる」という信念を持ちやすく、メンタルの状態が悪いと「自分は無理だ」という信念を持ちやすいように、メンタルはマインドの…
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ヒーローズ・ジャーニー（英雄の旅）
神話学者のジョゼフ・キャンベルは、世界中のあらゆる時代の神話や伝説を研究した結果、英雄のストーリー展開には共通する一連の流れがあることを発見しました。…
