原因論と目的論
私たちは何かを変えたいと思う時に、ダメな所・出来ていない所、その原因に目を向けて、「それを変えることが先決だ」と思いがちです。しかし、アドラーは「原因論」を否定…
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劣等感
そもそも「劣等感」は、「そうなりたい」があって「今はそれができていない」から「劣等感」として成り立ちます。出来る可能性が0（ゼロ）であれば、「そうなりたい」が無…
ニューロ・ロジカル・レベル（人間の意識の6段階）
「私はこれをするために生まれてきたんだ」という「自己認識」が確立されると、生きていくための指針となるべき「価値観」が確立し、そのために必要な「能力」を身に付け、…
質問と気づき
コーチングは、基本的にコーチがクライアントに質問することで進みます。人間は質問されることによって、どのような影響を受けるのでしょうか？人間の脳の特徴である「焦点…
感情
近年の心理学や精神医学、経済行動学などによると、感情を押し殺すと理性が働かないという研究結果が発表されています。感情はむしろ「理性を強化するもの」であり、感情は…
承認
承認とは、評価をせずに「ありのままの相手をそのまま受け入れる」ことです。承認は「褒める」こととは違います。評価をせず、肯定・否定に関わらず事実や存在そのものを受…
信念
NLPでは信念の事を「ビリーフ（Belief）」と表現し、日本語の「信念」とは少しニュアンスが違います。ビリーフとは、個人が持っている心理的な前提や根拠の事で、…
目標（アウトカム）
目標の先にある本当の目的、目標の達成によって得られるものを「メタアウトカム」と言います。私たちは、意識していなかったとしても、アウトカムの先には本当に手に入れた…
体験学習
「いかなる経験も、それ自体では成功の原因でも失敗の原因でもない。われわれは自分の経験によるショック（トラウマ）に苦しむのではなく、経験の中から目的にかなうものを…
NLPとは
NLPとは、1970年代初頭、アメリカ・カリフォルニア大学サンタクルーズ校（UCSC）の言語学部で助教授のジョン・グリンダー博士と当時学生だったリチャード・バン…
